Àwọn àga ọ́fíìsì ló ń kó ipa pàtàkì nínú ibi iṣẹ́ òde òní. Bó tilẹ̀ jẹ́ pé ọ̀pọ̀ ènìyàn mọ̀ nípa ète àti iṣẹ́ wọn, ó ṣeé ṣe kí àwọn nǹkan kan wà tí o kò mọ̀ nípa wọn tí ó lè yà ọ́ lẹ́nu.
1: Alaga Ọfiisi Tó Tọ́ Lè Dáàbò Bo Láti Pa Àwọn Èèyàn. Àwọn àga ọ́fíìsì kì í ṣe ìtùnú lásán. Wọ́n ń dáàbò bo àwọn òṣìṣẹ́ kúrò lọ́wọ́ ìpalára ara.
Jíjókòó fún ìgbà pípẹ́ lè fa ìṣòro fún ara, èyí tó máa ń yọrí sí ìrora iṣan, líle oríkèé, ìrora, ìfọ́ àti bẹ́ẹ̀ bẹ́ẹ̀ lọ. Ọ̀kan lára irú ìpalára bẹ́ẹ̀ tí a sábà máa ń ní í ṣe pẹ̀lú jíjókòó ni coccydynia. Ṣùgbọ́n, èyí kì í ṣe ìpalára tàbí àìsàn pàtó kan. Dípò bẹ́ẹ̀, coccydynia jẹ́ ọ̀rọ̀ tí a ń lò láti ṣàpèjúwe ìpalára tàbí ipò tí ó ní í ṣe pẹ̀lú ìrora ní agbègbè egungun ìrù (coccyx). Jù bẹ́ẹ̀ lọ, àga ọ́fíìsì tó tọ́ lè dáàbò bo ara kúrò lọ́wọ́ àwọn ìpalára ẹ̀yìn bí àwọn ìpalára ẹ̀yìn. Gẹ́gẹ́ bí o ṣe lè mọ̀, ẹ̀yìn ìrù jẹ́ agbègbè ìsàlẹ̀ ẹ̀yìn níbi tí ọ̀pá ẹ̀yìn ti bẹ̀rẹ̀ sí í yípo sí inú. Níbí, àwọn ligaments, tendoni, àti iṣan ni a ń gbé èékánná ró. Nígbà tí àwọn ètò ìrànlọ́wọ́ wọ̀nyí bá ti ṣòro ju ààlà wọn lọ, ó máa ń fa àìsàn ìrora tí a mọ̀ sí ìpalára ìhà ìrù. Ó ṣeun pé, ọ̀pọ̀ àga ọ́fíìsì ni a ṣe pẹ̀lú ìtìlẹ́yìn afikún fún ẹ̀yìn ìrù. Ohun èlò afikún náà ṣẹ̀dá agbègbè ìtìlẹ́yìn fún ẹ̀yìn ìsàlẹ̀ òṣìṣẹ́; nípa bẹ́ẹ̀, ó ń dín ewu àwọn ìpalára ìhà ìrù àti àwọn ìpalára tí ó jọra ní ẹ̀yìn ìsàlẹ̀ kù.
2: Ìdìde Àwọn Àga Ọ́fíìsì Oníṣẹ́ Àṣọ. Nígbà tí o bá ń ra àwọn àga ọ́fíìsì tuntun, o ṣeé ṣe kí o kíyèsí pé ọ̀pọ̀lọpọ̀ ni a ṣe pẹ̀lú ẹ̀yìn aṣọ oníṣẹ́ àṣọ. Dípò kí wọ́n ní ohun èlò líle bíi awọ tàbí polyester tí a fi owú ṣe, wọ́n ní aṣọ tí ó ṣí sílẹ̀ tí afẹ́fẹ́ ń gbà kọjá. Ìrọ̀rí ìjókòó gidi náà sábà máa ń le koko. Síbẹ̀síbẹ̀, ẹ̀yìn ní ohun èlò oníṣẹ́ àṣọ tí ó ṣí sílẹ̀.
Ọ́fíìsì aláwọ̀ méjì nígbà tí Herman Miller gbé àga Aeron rẹ̀ jáde. Pẹ̀lú ìyípadà tuntun yìí, a nílò àga ọ́fíìsì tó rọrùn, tó sì ń ṣiṣẹ́ dáadáa – àìní kan tí ó jẹ́ pé
Ọ̀kan lára àwọn ànímọ́ pàtàkì tí àga ọ́fíìsì ní ni àga ìbòrí, èyí tí ó ń jẹ́ kí afẹ́fẹ́ máa rìn kiri láìsí ìṣòro. Tí àwọn òṣìṣẹ́ bá jókòó sí àga ọ́fíìsì ìbílẹ̀ fún ìgbà pípẹ́, wọ́n máa ń gbóná tí wọ́n sì máa ń lágun. Èyí jẹ́ òótọ́ ní pàtàkì fún àwọn òṣìṣẹ́ díẹ̀ ní àfonífojì ní California. Àwọn àga ìbòrí, ti yanjú ìṣòro yìí pẹ̀lú àwòrán tuntun rẹ̀.
Síwájú sí i, ohun èlò àṣọ náà rọrùn ju ohun èlò ìbílẹ̀ tí a ń lò láti ṣe àga ọ́fíìsì lọ. Ó lè nà kí ó sì yí padà láìsí ìfọ́, èyí sì jẹ́ ìdí mìíràn fún gbígbajúmọ̀ rẹ̀.
3:Apá ìgbámú tún jẹ́ ọ̀kan lára àwọn àga ọ́fíìsì. Ọ̀pọ̀lọpọ̀ àga ọ́fíìsì ní àwọn apá ìgbámú tí àwọn òṣìṣẹ́ lè gbé apá ìgbámú wọn lé lórí. Ó tún ń dènà kí òṣìṣẹ́ má yọ́ lọ sí orí tábìlì. Àwọn àga ọ́fíìsì lónìí ni a sábà máa ń ṣe pẹ̀lú àwọn apá ìgbámú tí ó gùn díẹ̀ sí ẹ̀yìn àga náà. Apá ìgbámú kúkúrú yìí ń jẹ́ kí àwọn òṣìṣẹ́ lè sinmi apá wọn nígbà tí wọ́n tún ń gbé àga wọn sún mọ́ tábìlì náà.
Ìdí rere kan wà tí a fi ń lo àga ọ́fíìsì pẹ̀lú àwọn ìgbálẹ̀ apá: ó ń mú kí ẹrù kúrò lórí èjìká àti ọrùn òṣìṣẹ́. Láìsí àwọn ìgbálẹ̀ apá, kò sí ohun tó lè gbé apá òṣìṣẹ́ ró. Nítorí náà, apá òṣìṣẹ́ yóò fa èjìká rẹ̀ sílẹ̀; nípa bẹ́ẹ̀, yóò mú kí ewu ìrora iṣan pọ̀ sí i. Àwọn ìgbálẹ̀ apá jẹ́ ojútùú tó rọrùn tó sì gbéṣẹ́ sí ìṣòro yìí, tó ń fúnni ní ìtìlẹ́yìn fún apá òṣìṣẹ́.
Àkókò ìfìwéránṣẹ́: May-21-2021
